Programme MUSCULATION SPORTIVE
LA SYNERGIE D'ÉQUIPEMENTS ET DE TECHNIQUES DE POINTE
Séances de coaching personnalisées de POWER-PLATE® + TRX®, composées de :
- Positions statiques et/ou dynamiques, unipodale (1 pied) ou non
- Mouvements mono et/ou poly-articulaires (travailler sur plusieurs articulations) et de mobilité globale...
>> La POWER PLATE®, qu'est-ce que c'est ? <<
>> Le TRX®, qu'est-ce que c'est ? <<
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